11 satriecoši ieguvumi no pāru saziņas nodarbībām

11 satriecoši ieguvumi no pāru saziņas nodarbībām

Šajā rakstā

Varbūt esat dzirdējuši par pāris komunikācijas nodarbību vadīšanu jūsu apkārtnē un domājat, vai ir vērts to apmeklēt.

Pirmkārt, jums jājautā sev: Cik laba ir komunikācija starp manu dzīvesbiedru un es ? ” Vai jūs kādreiz jūtat, ka ir ko uzlabot, vai arī viss ir tik slikti, ka jūtaties izmisis pēc kādas palīdzības?

Un, otrkārt, vai jūsu laulātais jūtas tāpat kā jūs, un vai viņi būtu gatavi aktīvi piedalīties laulību komunikācijas nodarbībās vai pāru komunikācijas darbnīcās?

Ja atbilde uz abiem šiem jautājumiem ir “jā”, varat plānot pieteikšanos pāru komunikācijas kursos vai pāru komunikācijas seminārā un sākt gaidīt dažus no ieguvumiem, kurus varētu sagaidīt.

Pirms apskatīt attiecību nodarbību priekšrocības pāriem, lai gan vispirms jums ir jāatrod pareizā pāra komunikācijas nodarbība netālu no manis, kur jūs un jūsu laulātais varētu apmeklēt.

Ja tādu nav attiecību komunikācija nodarbības, kas jau notiek jūsu apkārtnē, jums var būt nepieciešams tiešsaistē nedaudz izpētīt vai lūgt apkārtni, lai atrastu pareizo pāru komunikācijas kursu, kas jums ir pieejams.

Ir arī tiešsaistes kursi vai komunikācijas nodarbības pāriem, kurus kopā var veikt ērti jūsu mājās.

Izlemjot reģistrēties kādam no šiem kursiem vai nodarbībām, iespējams, vēlēsities pārliecināties, vai daži vai lielākā daļa no šiem pabalstiem tiks iekļauti mācību programmā.

Skatieties arī:

1. Nosakiet savas vajadzības un uzvedību

Pirms jūs varat iemācīties efektīvi komunicēt kopā ar citiem ir labi saprast, kādas ir jūsu individuālās vajadzības un uzvedības modeļi.

Vienreiz tu labāk saprast sevi , jūs zināt, kāpēc jūs darāt noteiktas lietas un kāpēc konkrēti jautājumi var jūs satraukt vai ne.

Kad var atzīt vājuma jomas sevī, un jūs esat gatavs strādāt šajās jomās, tad jums būs labākas iespējas iet uz priekšu un gūt ievērojamus panākumus savās jomās komunikācijas prasmes .

2. Apgūstiet aktīvas klausīšanās prasmes

Klausīšanās, iespējams, ir viena no būtiskākajām prasmēm kad runa ir par komunikāciju. Kā jūs varat atbildēt gudri, ja neesat pareizi klausījies?

Klausīšanās nekādā ziņā nav pasīvs vingrinājums tikai klusēt, kamēr otra persona runā. Aktīva un efektīva klausīšanās prasa koncentrēšanos un koncentrēšanos, lai saprastu un palīdzētu otram.

3. Izprot dažādus komunikācijas stilus

Ne visi sazinās vienādi - patiesībā ir daudz dažādu komunikācijas stili . Dažas metodes ir neitrālas vai izdevīgas, turpretī citas formas var kaitēt attiecībām.

Stilu noteikšana, ko izmantojat jūs un jūsu laulātais, palīdzēs jums saprast, kur jums abiem ir nepieciešams veikt dažas izmaiņas uz labo pusi tādā veidā, kā jūs sazināties savā starpā.

4. Izpētiet šķēršļus efektīvai saziņai

Efektīvas komunikācijas šķēršļi var būt tikpat daudz un unikāls kā katrs pāris. Varbūt jūsu grafiks ir pārāk aizņemts, vai varbūt esat pārāk noguris pavadīt kvalitatīvu laiku sazinoties dziļā līmenī.

Kad varēsiet atpazīt un noteikt, kādi konkrēti šķēršļi jums un jūsu laulātajam laupa vērtīgu un efektīvu saziņu, varat atrast izdevīgu risinājumu.

komunikācijas nodarbības pāriem

5. Apspriediet dažādas vērtību sistēmas

Vērtību sistēmas ir būtiskas, jo tās lielā mērā nosaka mūsu izvēli un uzvedību. Pārim jāapspriež viņu vērtību sistēmas, lai redzētu, kur viņi vienojas un kur atšķiras.

Ja atšķirības ir pārāk dažādas, neizbēgams ir noteikts konfliktu daudzums, un a jāpanāk praktisks risinājums vai kompromiss.

6. Izprotiet, kā notiek lēmumu pieņemšana

Lēmumi, lēmumi, lēmumi! Katru dienu ir jāizdara neskaitāmas izvēles. Jautājums ir, kurš jūsu laulībā pieņem lēmumus?

Vai jūs dalīties lēmumu pieņemšanas procesā ? Vai arī jūs esat sadalījis dažādas jomas, kurās katrs laulātais rīkojas atsevišķi? Vai arī viens no jums parasti atliek uz otru, kurš beidzot pieņem visus kritiskos lēmumus jūsu laulībā?

7. Atklājiet, kā vislabāk rīkoties konfliktu risināšanā

Laulība bez kāda veida konfliktiem, iespējams, ir mirāža, nevis laulība! Konflikts agrāk vai vēlāk tiek dots starp diviem neatkarīgiem cilvēkiem.

Tomēr konfliktam nav jābūt destruktīvam vai kaitē attiecībām. Gluži pretēji, ņemot vērā pareizo attieksmi un prasmes, konflikts, ar kuru tiek labi galā var izraisīt lielāku tuvību un sapratni laulības attiecībās.

8. Apgūst dusmu pārvaldīšanas prasmes

Dusmas, kas netiek pārvaldītas pareizi, var būt kā nikns uguns, kas atstāj postījumus un postījumus. Šāda veida dusmas būtībā sabotē visas iespējas efektīvi sazināties.

Tāpēc dusmu pārvaldīšanas prasmju apguve ir neatņemama sastāvdaļa pāru komunikācijas nodarbībās.

9. Izpētiet mīlas valodas un gādīgu uzvedību

Dažādu mīlas valodu izpēte var ārkārtīgi palīdzēt pārim uzzināt, kas viņu laulātajam liks justies mīlētam un lolotam.

Ja jums ir jautājums, kāpēc jūsu rožu ķekari un šokolādes kastes neuzlabo jūsu attiecības, mēģiniet mazgāt trauku kravu vai salocīt veļu savam laulātajam. Jūs varētu vienkārši pārsteigt laba atsaucība!

10. Uzziniet, kā tikt galā ar pagātnes sāpēm

Lai gan pagātne ir pagājusi, diemžēl neatrisināti jautājumi no pagātnes mēdz sagādāt nepatikšanas tagadnē .

Ja jūs nekad neesat dalījies ar dzīvesbiedru noteiktos sāpīgos notikumos, tagad tas varētu būt īstais laiks to darīt. Tad jūs varēsiet brīvi iet uz priekšu labā veidā bez šīs liekās “bagāžas”.

11. Apspriediet uzticības atjaunošanu

Uzticība ir apakšējā līnija kad runa ir par jebkādām attiecībām un it īpaši par laulību. Diemžēl bieži laulības dzīves nelīdzenumā un satricinājumā uzticību var satricināt vai pat sagraut.

Tāpēc ir svarīgi iemācīties atjaunot uzticību, lai atjaunotu efektīvu komunikāciju.

Apsverot šīs priekšrocības, atcerieties, ka katrs pāris ir unikāls, un jūsu vajadzības var tikt apmierinātas dažādos veidos.

Tāpēc turpiniet virzīties uz priekšu, līdz atrodat īstās komunikācijas nodarbības precētiem pāriem kas vislabāk der jums kā pārim.

Akcija: