10 lietas, ko pāris var darīt, lai stiprinātu laulību

Ar pašreizējo šķiršanās koeficientu starp 40-50% daudzi pāri meklē veidus, kā stiprināt savu laulību. Paturot to prātā un cerībā samazināt šo likmi, mēs piedāvājam šādus 10 ieteikumus laulības stiprināšanai.

1. Atbrīvojieties no attiecībām savā dzīvē, kas ir „toksiskas”- Toksiskas attiecības ir tādas, kas prasa vairāk, nekā tās dod. Šāda veida attiecības var būt ar ģimenes locekļiem, draugiem un / vai citiem, ar kuriem mēs regulāri saskaramies. Dariet visu, kas nepieciešams, lai izbeigtu attiecības, kuras vairs nav izdevīgas jums vai jūsu laulībai ar savu dzīvesbiedru.

divi. Strādājiet kopā kā komanda, nevis konkurējiet savā starpā- Dzīve ir žurku skrējiens, un neviens no mums neizkļūs dzīvs, tāpēc vislabāk ir stāties pretī dzīves izaicinājumiem kā komandai, nevis sacensties, lai redzētu, kurš labāk vai biežāk tiek galā ar sarežģītām situācijām.

3. Regulāri iedrošiniet un paceliet savu dzīvesbiedru- Lai būtu cieša laulība, vispirms ir nepieciešams, lai jūsu laulātais justos labi. Vecais teiciens saka; 'Nevar mīlēt otru, vispirms nemīlot sevi.' Noteikti atgādiniet savam laulātajam, cik svarīgi viņi jums ir, un pastāstiet viņam, kā viņi padara jūsu dzīvi vieglāku un laimīgāku.

Četri. Veiciet laipnus žestus savam laulātajam- Mums visiem patika, ka mīļie mūs lutina un / vai izlutina, un viens no labākajiem veidiem, kā parādīt kādam, kas jums rūp, ir darīt kaut ko pārdomātu. Apsveriet iespēju paņemt savu dzīvesbiedra iemīļoto filmu, uzkodas un ziedu ķekaru tikai tāpēc, ka viņiem tas būtu svarīgi un arī jūs iepriecinātu.

5 . Pavadiet kopā tik daudz laika, cik vēlaties, bet atcerieties izbaudīt laiku vienatnē- Kā cilvēkiem, laika pavadīšana vienatnē ir nepieciešama, lai panāktu mieru un skaidrību. Pavadiet daudz laika kopā ar dzīvesbiedru, taču neaizmirstiet atvēlēt laiku arī sev.

6. Pieņemt mājdzīvnieku- Mājdzīvnieki ir pazīstami ar to, ka viņiem mājās ir laime, un viņi pat var stiprināt laulību. Apsveriet iespēju adoptēt kaķi vai suni no savas vietējās patversmes. Tas nodrošinās jautru iespēju izvēlēties vārdu savam jaunajam mājdzīvniekam un izvest viņu vai viņu spēlēt.

7. Plānojiet datuma nakti reizi nedēļā vai mēnesī -Datuma nakts var būt tikpat vienkārša kā vakariņas vietējā ēdnīcā, pikniks vai nedēļas nogalē neliela pastaiga iecienītākajā vietā. Tas ne tikai palīdzēs saldināt jūsu laulību, bet arī nostiprinās jūsu kā partneru draudzību. Galu galā tā kļūs par aktivitāti, kuru jūs abi gaidāt.

8. Izveidojiet plānus, kas piemēroti abiem laulātajiem attiecībās- Bieži laulībā laulātie mēdz baudīt dažādas aktivitātes. Vīrs var dot priekšroku golfa spēlēšanai, kamēr sieva izbauda dienu salonā. Mēģiniet uzzināt, kas jūsu partnerim patīk, un mēģiniet piedalīties tajā pašā - jūsu partneris novērtēs žestu un darīs to pašu nākamreiz.

9. 'Pagariniet lietas guļamistabā'- “Laimīga seksuālā dzīve” galu galā ir jebkuras laulības panākumu atslēga. Abiem partneriem guļamistabā jābūt pilnībā apmierinātiem, un ir lieliski izmēģināt jaunas lietas vai “pagarināt lietas”. Apsveriet iespēju apmeklēt vietējo pieaugušo veikalu vai, iespējams, iepirkties tiešsaistē (tiem, kas ir kautrīgāki), lai iegūtu jaunu apakšveļu un / vai seksuālu spēli, ko spēlēt kopā ar dzīvesbiedru.

10. Veiciet saturīgas un atklātas sarunas ar savu dzīvesbiedru- Izmantojiet savas komunikācijas prasmes, piešķirot noteiktu laiku atklātām diskusijām. Šajā laikā nekas nav ārpus robežas, un abi laulātie piekrīt izmantot tikai tādus vārdus, kas nekad neapvaino; neviens cilvēks nevar kļūt dusmīgs, dusmīgs vai satraukts. Ja tas notiks, saruna ir jāaizver un atkārtoti jāapmeklē nākamajā noteiktajā laikā.

Izmēģiniet šos padomus un dariet visu iespējamo, lai patiešām barotu un koptu savu laulību un izveidotu saikni ar savu partneri, kuru nevar viegli pārtraukt.

Akcija: